こんにちは＾＾

今日は朝から息子と走り回る日でした(笑)！

運動不足もあり。。、すぐに疲れてしまう私。
息子のためにも、健康維持のためにも、
基礎体力つけなくては。。。

体力といえば、先日大学の友達と話題になった、
【筋膜リリース】というグッズ(笑)。

皆さん、ご存じですか？

話していた時のメンバーでは、
まだ誰も使ったことはなかったのですが、
トレーナーのAYAさんが絶賛していたそうで、
ネットでの評価も高いそう。

使っている方、いらっしゃいましたら、
使用効果をぜひ教えてほしいです(笑)
⋆

さてさて！
話がだいぶ脱線してしまいましたが…(笑)、
先月は、そろポイントの交換月でした！

まだ商品に交換する生徒は、
ほとんどいませんでしたが、

交換した生徒の中では
バッグを黒に、ぶんちんを青にした生徒も＾＾

シンプルで新鮮…！

モノクロ、モノトーン好きの私としては、
好みの色でした(笑)＾＾

次の交換月は来年4月になります。

その頃にはみんな、そろポイントが増えて、
交換できる商品が増えているかな！？♪

楽しみに待っててね～！

nakazawa